أخبار اليوم - تحدث الدكتور محمد حسن الطراونة، استشاري الأمراض الصدرية ورئيس جمعية الرعاية التنفسية الأردنية، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، موضحًا أن تقييم كفاءة بدائل النيكوتين المتوافرة في الأسواق، مثل لاصقات النيكوتين وعلكة النيكوتين، يبدأ أولا بتشخيص حالة المدخن وتحديد درجة إدمانه على التدخين، وبناء على درجة الإدمان يتم وضع الخطة العلاجية المناسبة للمساعدة على الإقلاع عن التدخين.
 
‎وأوضح خلال مداخلة عبر زووم على فضائية القاهرة الإخبارية، أن بدائل النيكوتين، أو ما يُعرف بعلاج تعويض النيكوتين، لا تكفي وحدها للمساعدة على الإقلاع عن التدخين، موضحا أن الدراسات العالمية التي أُجريت على نحو 64 ألف شخص استخدموا هذه البدائل دون اتباع طريقة محددة أو خطة واضحة للإقلاع عن التدخين، بلغت نسبة الإقلاع الناجح نحو 5% فقط.

‎وأكد أن الخطوة الأهم تتمثل في تعديل السلوك، لأن التدخين لا يُعد إدمانا فحسب، بل هو أيضا عادة يومية مرتبطة بالعديد من الممارسات الحياتية، حيث أن هناك أشخاص يدخنون عند ممارسة أي عمل، أو فور الاستيقاظ من النوم أو قبل النوم، أو بعد تناول الطعام، أو عند الخروج من المنزل، لذلك فإن ارتباط التدخين بالعادات اليومية يعد من أهم العوامل التي تؤثر في الاستمرارية ونجاح برامج الإقلاع عن التدخين.