أخبار اليوم – سارة الرفاعي
قالت مستشارة علم النفس رانيا أبو شاشية إن الشخصية تُعد من أهم المفاهيم الأساسية في علم النفس، إذ تمثل مجموعة الصفات والسمات والسلوكيات التي تميز الفرد عن غيره، وتؤثر في طريقة تفكيره وتفاعله مع الآخرين واستجابته لمواقف الحياة المختلفة، موضحة أن الشخصية تتشكل نتيجة تفاعل العوامل الوراثية والبيئية والخبرات الحياتية عبر مراحل النمو.
وأوضحت أن الشخصية تُعرّف بأنها نمط ثابت نسبياً من الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تحدد أسلوب الفرد في التعامل مع نفسه ومع الآخرين، وتعكس هوية الإنسان وميوله وقيمه وطرق تعامله مع التحديات والضغوط.
وبيّنت أبو شاشية أن من أبرز أنماط الشخصيات في علم النفس الشخصية الانطوائية التي تميل إلى الهدوء والتأمل وتفضل العزلة أو التفاعل مع عدد محدود من الأشخاص، وتستمد طاقتها من الوقت الذي تقضيه مع نفسها، والشخصية الانبساطية التي تتميز بالاجتماعية والنشاط وحب التفاعل مع الآخرين وتستمد طاقتها من العلاقات والمواقف الجماعية.
وأضافت أن هناك الشخصية العاطفية التي تتأثر بالمشاعر بشكل كبير وتتميز بالحساسية والتعاطف وقد تتقلب حالتها المزاجية بسهولة، مقابل الشخصية العقلانية التي تعتمد على التفكير المنطقي واتخاذ القرار بناء على التحليل والحقائق أكثر من المشاعر، إضافة إلى الشخصية القيادية التي تميل إلى تحمل المسؤولية واتخاذ المبادرة والتأثير في الآخرين، وتتميز بالثقة بالنفس وحسن التنظيم.
وأشارت إلى أن تكوين الشخصية يتأثر بعدة عوامل، من أبرزها العوامل الوراثية التي يرثها الفرد من والديه، والبيئة الاجتماعية مثل الأسرة والمدرسة والأصدقاء، إلى جانب التجارب الحياتية التي تترك أثراً واضحاً في أسلوب التفكير والسلوك.
وأكدت أن فهم أنماط الشخصيات يسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية والتواصل، وتعزيز العمل الجماعي وتوزيع الأدوار بشكل مناسب، وفهم الذات وتطويرها، إضافة إلى تقليل النزاعات وسوء الفهم بين الأفراد.
وشددت أبو شاشية على أن اختلاف الشخصيات أمر طبيعي، فلكل إنسان أسلوبه الخاص في التفكير والتفاعل، واحترام هذه الفروق يساعد في بناء علاقات صحية ومتوازنة قائمة على التفاهم والتعاون، داعية إلى تقبل اختلاف الشخصيات من أجل عيش حياة نفسية أكثر اتزاناً، مؤكدة أن الشخصية عنصر أساسي في هوية الإنسان، وأن الوعي بأنماطها يعزز التواصل والنمو الشخصي وبناء علاقات أكثر وعياً واحتراماً.
قالت مستشارة علم النفس رانيا أبو شاشية إن الشخصية تُعد من أهم المفاهيم الأساسية في علم النفس، إذ تمثل مجموعة الصفات والسمات والسلوكيات التي تميز الفرد عن غيره، وتؤثر في طريقة تفكيره وتفاعله مع الآخرين واستجابته لمواقف الحياة المختلفة، موضحة أن الشخصية تتشكل نتيجة تفاعل العوامل الوراثية والبيئية والخبرات الحياتية عبر مراحل النمو.
وأوضحت أن الشخصية تُعرّف بأنها نمط ثابت نسبياً من الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تحدد أسلوب الفرد في التعامل مع نفسه ومع الآخرين، وتعكس هوية الإنسان وميوله وقيمه وطرق تعامله مع التحديات والضغوط.
وبيّنت أبو شاشية أن من أبرز أنماط الشخصيات في علم النفس الشخصية الانطوائية التي تميل إلى الهدوء والتأمل وتفضل العزلة أو التفاعل مع عدد محدود من الأشخاص، وتستمد طاقتها من الوقت الذي تقضيه مع نفسها، والشخصية الانبساطية التي تتميز بالاجتماعية والنشاط وحب التفاعل مع الآخرين وتستمد طاقتها من العلاقات والمواقف الجماعية.
وأضافت أن هناك الشخصية العاطفية التي تتأثر بالمشاعر بشكل كبير وتتميز بالحساسية والتعاطف وقد تتقلب حالتها المزاجية بسهولة، مقابل الشخصية العقلانية التي تعتمد على التفكير المنطقي واتخاذ القرار بناء على التحليل والحقائق أكثر من المشاعر، إضافة إلى الشخصية القيادية التي تميل إلى تحمل المسؤولية واتخاذ المبادرة والتأثير في الآخرين، وتتميز بالثقة بالنفس وحسن التنظيم.
وأشارت إلى أن تكوين الشخصية يتأثر بعدة عوامل، من أبرزها العوامل الوراثية التي يرثها الفرد من والديه، والبيئة الاجتماعية مثل الأسرة والمدرسة والأصدقاء، إلى جانب التجارب الحياتية التي تترك أثراً واضحاً في أسلوب التفكير والسلوك.
وأكدت أن فهم أنماط الشخصيات يسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية والتواصل، وتعزيز العمل الجماعي وتوزيع الأدوار بشكل مناسب، وفهم الذات وتطويرها، إضافة إلى تقليل النزاعات وسوء الفهم بين الأفراد.
وشددت أبو شاشية على أن اختلاف الشخصيات أمر طبيعي، فلكل إنسان أسلوبه الخاص في التفكير والتفاعل، واحترام هذه الفروق يساعد في بناء علاقات صحية ومتوازنة قائمة على التفاهم والتعاون، داعية إلى تقبل اختلاف الشخصيات من أجل عيش حياة نفسية أكثر اتزاناً، مؤكدة أن الشخصية عنصر أساسي في هوية الإنسان، وأن الوعي بأنماطها يعزز التواصل والنمو الشخصي وبناء علاقات أكثر وعياً واحتراماً.
التعليقات