أخبار اليوم - في ظل الانتشار الواسع لوصفات الأعشاب والخلطات الطبيعية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وتزايد الإقبال عليها بحثاً عن حلول سريعة لمشكلات صحية أو رغبة في إنقاص الوزن وتحسين الصحة، تبرز مخاوف من الاستخدام العشوائي لهذه الخلطات، والاعتقاد الخاطئ بأن كل ما هو طبيعي آمن ولا يسبب أضراراً.

فبين وصفات تُروّج على أنها وسيلة للتنحيف، وأخرى يُقال إنها تنظف الجسم أو تعالج أمراضاً مزمنة أو تقوي المناعة، يجد المستهلك نفسه أمام سيل من النصائح والتجارب الشخصية، بعضها يفتقر إلى أساس علمي واضح، وبعضها يُقدَّم بوعود مبالغ فيها دون معرفة دقيقة بمكوناته أو آثاره المحتملة.

وتكمن الخطورة في أن بعض الخلطات قد تضم أعشاباً متعددة بنسب غير معروفة، أو مكونات تتفاعل مع الأدوية التي يتناولها الشخص، فضلاً عن احتمالية احتوائها على مواد غير معلنة أو ملوثات، ما يجعل استخدامها دون معرفة مصدرها وتركيبها وكمياتها أمراً يستدعي الحذر.

ولا يعني وصف المنتج بأنه «طبيعي» أنه خالٍ من المخاطر؛ فالأعشاب تحتوي على مواد فعالة قد تؤثر في وظائف الجسم، وقد تتسبب بعض المنتجات في آثار جانبية أو تداخلات دوائية، خصوصاً لدى مرضى السكري والضغط والقلب والكلى والكبد، وكذلك لدى الحوامل والمرضعات وكبار السن.

وتزداد المخاوف عندما تتحول صفحات التواصل الاجتماعي إلى منصات لتقديم وصفات علاجية وتسويق خلطات مجهولة المصدر، مع استخدام عبارات من قبيل «علاج مضمون» أو «نتائج سريعة» أو «من دون آثار جانبية»، دون تقديم أدلة علمية موثوقة أو توضيح المكونات والجرعات والتحذيرات اللازمة.

كما أن الاعتماد على هذه الخلطات بديلاً عن العلاج الطبي قد يؤدي إلى تأخير التشخيص أو إهمال العلاج الموصوف، وهو ما قد يفاقم الحالة الصحية، خاصة عندما يتعلق الأمر بأمراض تحتاج إلى متابعة طبية منتظمة.

ومن هنا، تبرز أهمية تعزيز الرقابة على المنتجات العشبية المتداولة في الأسواق، والتحقق من مصادرها ومكوناتها وطرق تصنيعها وتخزينها، ومتابعة الإعلانات التي تنسب إليها ادعاءات علاجية غير مثبتة، إلى جانب توعية المواطنين بضرورة عدم استخدام أي خلطة مجهولة أو تناولها بالتزامن مع الأدوية دون استشارة الطبيب أو الصيدلاني.

وتقع على عاتق المستهلك مسؤولية عدم الانسياق وراء التجارب الشخصية والإعلانات المغرية، والتحقق من مصدر المنتج ومكوناته، وعدم اعتبار كثرة التعليقات الإيجابية أو انتشار الوصفة دليلاً على فعاليتها أو سلامتها.

إن الحفاظ على الصحة لا يكون بتجربة كل وصفة متداولة، ولا بتصديق كل ما يُسوّق تحت شعار الطبيعة، بل بالوعي والتحقق والاعتماد على المشورة الطبية الموثوقة.