أخبار اليوم - خَطفت جدة صينية تبلغ من العمر 92 عاماً الأنظار وأثارت إعجاب رواد الإنترنت حول العالم، بعد تداول مقطع فيديو لها وهي تؤدي 200 تمرين ضغط و100 تمرين بطن يومياً، ضمن روتينها الرياضي الصارم.

وبرزت السيدة المُسنّة، وتُدعى "لي"، خلال مشاركتها في مهرجان الطب للأقليات العرقية في مقاطعة ياو بوسط الصين مطلع يونيو (حزيران) الجاري، حيث قدمت نصائحها حول أسلوب الحياة الصحي وأسرار طول العمر.

ونقلت صحيفة "ساوث تشاينا مورنينغ بوست" عنها قولها: "ربما لا تكون حركاتي مثالية، لكنني أصر على أداء تمارين الضغط يومياً… هذا جزء من التزامي بالحفاظ على صحتي".

وقالت لي، إنها حريصة على ممارسة الرياضة بشكل مُستمر في المنزل بفعل الأمطار الكثيفة التي تمنعها من الخروج والمشاركة في الأنشطة الخارجية.

تمارين صعبة
وفور وصول مجموعة من الصحفيين إلى منزل لي، استجابت لهم بأداء 100 تمرين بطن و200 تمرين ضغط على الأرض.

وقالت لي إن صحتها استفادت من ممارسة التمارين الرياضية، حيث كان شعرها أبيض بالكامل منذ سنوات عديدة، غير أن بعضه تحول إلى الأسود وعادت حيويته مع ممارسة الرياضة.

مُعلم أطفال
بعد تخرجها من الكلية في تشانغشا في هونان في عام 1959، عملت لي لعدة عقود كمعلمة في روضة أطفال.

وقالت لوسائل الإعلام: "أحب القيام بنفس الحركات التي يقوم بها الأطفال عادةً".

وتداول آلاف المستخدمين المقطع، معبرين عن دهشتهم من رشاقتها وإصرارها، مؤكدين أن قصتها تمثل مصدر إلهام للجيلين الشاب والمسن على حد سواء.

وعلق أحدهم قائلاً: "لا أُصدّق! لا أستطيع القيام بأكثر من 10 تمارين ضغط في المرة الواحدة"، بينما قال آخر: "عمرها 92 عاماً، أما أنا فلم أستطع فعل ذلك وأنا في التاسعة والعشرين".

يُشار إلى أن من بين سكان الصين البالغ عددهم 1.4 مليار نسمة، يبلغ عُمر 300 مليون نسمة منهم، ما لا يقل عن 60 عاماً، وقد أصبح بعضهم مشهوراً على مواقع التواصل الاجتماعي بفضل جهودهم في الحفاظ على لياقتهم البدنية.