علوم وتكنولوجيا

المشي .. تمرين بسيط يُسهم بعيش حياة أطول

عادات شائعة تسبب انتفاخ البطن .. تعرّف عليها

الشوفان أم الغرانولا .. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

الزبادي اليوناني مقابل العادي .. أيهما أكثر فائدة؟

4 مشروبات تساعدك في الحصول على المزيد من فيتامين «د» يومياً

ما أعراض سرطان البروستاتا؟ وما طرق علاجه؟

حفاظاً على صحة أمعائك .. تجنب هذه الأطعمة في وجبة الإفطار

فاعلية مذهلة للقرنفل في تخفيف مشكلات البروستاتا

كيف تؤثر السوشيال ميديا على صحتنا العقلية؟ وثائق «ميتا» تكشف الحقيقة

هل تتحكم بقراراتك الرقمية؟ أم التطبيقات التي تختار عنك؟

أفضل وقت لتناول البرتقال للحصول على فيتامين «سي» ودعم المناعة

ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل البصل كل يوم؟

بديل طبيعي شائع للسكر ربما يعرضك لخطر السكتة الدماغية

هل يبدأ الشتاء بترطيب البشرة أم بمعالجة الجفاف؟

3 تمارين رياضية لنمو خلايا دماغية جديدة

طرق طبيعية لعلاج انسداد واحتقان الأنف دون أدوية

ثغرة في واتساب تهدد معلومات 3.5 مليارات مستخدم

الكمية المناسبة من البروتين والعلامات التحذيرية لارتفاعه

سبب غير متوقع لصلع النساء

سلاحان طبيعيان ضد أضرار السكر

6 مشروبات لتعزيز الكولاجين لنضارة البشرة ودعم صحة الشعر والمفاصل

لماذا يفقد البعض شعرهم مع تناول حقن التنحيف؟

على اختلاف أنواعها .. ماذا تفعل الألياف في الجسم؟

هل تعلمين ما معنى الشعور بالقشعريرة المفاجئة؟

هل تناوُل الطعام ليلاً يَزيد من وزنكِ؟

السليحات يحذّر: “واتساب الذهبي” لم يعد تطبيقًا معدلًا .. بل أداة ابتزاز

6 آثار جانبية لتناول الشمندر النيئ

هل يسبب تناول الحامل للباراسيتامول التوحد لدى الأطفال؟

هل يجب فصل الشواحن عند الانتهاء من استخدامها؟

من جدة .. «أرامكس» تختبر أولى عمليات التوصيل الذاتي عبر الطائرات المُسيّرة

«ستريم رينغ»: خاتم بالذكاء الاصطناعي يتيح لك التحدث مع نفسك

علامات في وجهك تكشف عن اختلال التوازن الهرموني

إقرأ ايضاً

اليوم لايت

رياضة