أخبار اليوم - راما منصور

تحدثت المعلقة الصوتية روان ارشيد عن فقدان الشغف وسط ضغوط الحياة وتسارع المسؤوليات، مشيرة إلى أن الإنسان قد يواصل عمله ولقاءاته وتفاصيل يومه بصورة معتادة، فيما يتراجع إحساسه بمتعة الأشياء التي كانت تسعده، وتصبح الأيام متشابهة رغم اختلاف أحداثها.

وقالت ارشيد، في لقاء صباحي عادت خلاله بعد غياب، إن هذا الشعور قد يرتبط بتراكم المسؤوليات والخيبات التي يصعب التعبير عنها، إلى جانب الضغوط المعيشية والاجتماعية التي تدفع الإنسان إلى محاولة النجاح باستمرار وإرضاء الجميع والظهور قويًا حتى في أوقات التعب.

وأشارت إلى أن مقارنة الحياة بحياة الآخرين ومحاسبة النفس على الأحلام المتأخرة تستنزفان القدرة على الاستمتاع بالحاضر، مؤكدة حاجة الإنسان إلى مراعاة طاقته ومنح نفسه وقتًا للراحة، بعيدًا عن الشعور بأنه مطالب بالعطاء المتواصل.

وأوضحت أن استعادة الشغف قد تبدأ بخطوات بسيطة، مثل العودة إلى الأنشطة المحببة، والابتعاد قليلًا عن المقارنات والضجيج، ووضع أهداف صغيرة تمنح شعورًا بالإنجاز، مع تقبّل التعب وطلب المساعدة حين يصعب تجاوز المشاعر منفردًا.

ودعت ارشيد إلى عدم تعليق السعادة على اكتمال الظروف أو تحقيق جميع الأحلام، والبحث عن أسباب الفرح والاستمرار في التفاصيل اليومية، موضحة أن ابتسامة أو لقاءً جميلًا أو قرارًا صغيرًا قد يمنح الإنسان فرصة لاستعادة حماسه.

واختتمت حديثها برسالة صباحية تدعو إلى الرفق بالنفس ومواصلة المحاولة، مؤكدة أن الإنسان غير مطالب بأن يكون في أفضل حالاته طوال الوقت، وأن كل بداية جديدة تحمل فرصة للأمل والعودة إلى الذات.