أخبار اليوم- ساره الرفاعي- في تحذير شديد اللهجة يهدف إلى توعية الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية، سلّطت مدربة اللياقة البدنية ياسمين الضوء على المخاطر الجسيمة للمنشطات الرياضية والهرمونات، مؤكدة أن "الفوز الذي يتحقق بهذه الطريقة لا يستحق الثمن الغالي الذي تدفعه صحة الإنسان".

في حديثها، بدأت ياسمين بقصة رمزية مؤثرة: "تخيل نفسك واقفًا على خط البداية، نبضات قلبك تتسارع، وعيناك مركزتان على الهدف. الجميع يتمنى الفوز، لكن ما هو حجم تضحيتك لتحقيق ذلك؟" وأشارت إلى أن المنشطات تُقدّم وعودًا كاذبة بالوصول إلى القمة بسرعة، لكنها تستنزف من صحة الفرد بشكل لا يُصدق.

وأعربت المدربة عن قلقها من استمرار وجود المنشطات وتطورها المستمر، حيث أن العلماء يبتكرون مواد جديدة باستمرار، مما يجعل مكافحتها تحديًا دائمًا.

أضرار لا حصر لها على الصحة
ثم استعرضت ياسمين بالتفصيل الآثار المدمرة للمنشطات على الجسم، مشددة على أنها "تتسبب في مشاكل خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل في القلب، بالإضافة إلى أضرار بالغة على الكلى والكبد".

أما الخطر الأكبر الذي يجهله الكثيرون، حسب قولها، فهو تأثير المنشطات على الخصوبة والإنجاب. وأوضحت ياسمين أن "هذه المواد تحتوي على كميات هائلة من هرمون التستوستيرون، ومع الاستخدام المستمر، يتوقف الجسم عن إنتاجه بشكل طبيعي. وعند التوقف عن تناولها، يكون الجسم قد اعتاد على عدم الإنتاج، مما يؤدي إلى العقم". وأضافت أن الأضرار النفسية للمنشطات "لا نهاية لها".

البديل الصحي: استمرارية، تغذية، وإصرار
في ختام حديثها، قدمت المدربة ياسمين نصيحة ذهبية للجميع: "لماذا لا نواصل ممارسة الرياضة ونعتمد على نظام غذائي صحي ومتوازن؟ فمع الوقت والاستمرارية وقليل من الإصرار، سنصل إلى النتائج التي نحلم بها." ودعت الجميع إلى "الابتعاد عن كل ما يمكن أن يدمر صحتنا ونفسيتنا، وأن نكون واعيين."