أخبار اليوم - تالا الفقيه - أكدت الدكتورة رولا عواد بزادوغ، المختصة في العلاقات الأسرية والتوجيه النفسي، أن الخلافات الزوجية ليست مؤشرًا على فشل العلاقة، بل فرصة حقيقية للتقارب وفهم أعمق بين الطرفين، شرط أن تُدار بحكمة ووعي.

وفي حديثها حول هذا الموضوع الحساس، أوضحت بزادوغ أن غياب تسليط الضوء الكافي على طرق إدارة الخلافات بين الأزواج أدى إلى تضخيم الكثير من المشكلات البسيطة وتحولها إلى أزمات كبيرة، مشيرة إلى أن النجاح في العلاقة الزوجية لا يعني غياب الخلاف، بل القدرة على التعامل معه بذكاء وحب واحترام.

وطرحت الدكتورة رولا مجموعة من الخطوات العملية لإدارة الخلافات الزوجية بشكل صحي، تبدأ من بناء أرضية تفاهم قبل حدوث أي خلاف، من خلال الاتفاق على قواعد الحوار، وتجنب الإهانات، وتعزيز التواصل اليومي، ومراعاة الخلفيات المختلفة للطرفين.

وفي لحظة الخلاف، شددت على أهمية تجنّب النقاش في حالة الغضب الشديد، والتركيز على السلوك بدلاً من توجيه الاتهامات الشخصية، والاستماع الفعّال قبل الرد. كما حذّرت من استخدام “لغة دائمًا وأبدًا” التي تُعمّق الفجوة بين الزوجين، ومن إدخال أطراف خارجية في الخلافات إلا إذا كان شخصًا مختصًا ومحايدًا.

وعن مرحلة ما بعد الخلاف، أكدت بزادوغ على أهمية العودة الواعية للعلاقة من خلال تقديم اعتذار صادق إن لزم الأمر، ومناقشة حلول واقعية، وتخصيص وقت للمصالحة كوسيلة لإعادة التوازن، مع الحرص على استخلاص العِبر من كل خلاف لتجنب تكراره مستقبلاً.